温州教育影院-温州市瓯海职业中专集团学校-舞“零”秘籍之软开度训练法-舞“零”秘籍 7把上甩腰

舞“零”秘籍 7把上甩腰 0.0（0人评）
浏览次数：11754 收藏次数：0 上传时间：2021-08-30 15:19:47

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课程大纲

00:01:27

基础设定与规则

本章节介绍了整体框架和基本数字相关的设定，包括八十等基础数值的提及。
00:01:31

操作步骤一：初始选择

描述了第一步的操作要求，即请三五六七八，明确了初始阶段需要选取或处理的数字范围。
00:01:45

操作步骤二：初音与第十法

涉及特定术语‘初音’和‘第十法’的说明，指出其中一二三并未参与的特性。
00:02:45

操作步骤三：手部动作与数字组合

描述了手部操作的具体数字序列——五六七走一三八一，是执行过程中的关键步骤之一。
00:03:41

操作限制与记忆管理

指出在第七十一步以上存在管理与记忆上的限制，可能影响后续操作策略。

本视频通过数字和关键词的排列组合，以独特的方式呈现了与初音未来相关的内容及部分数字记忆技巧。

课程名称：舞“零”秘籍之软开度训练法

责任教师：张潇潇单位机构：温州市瓯海职业中专集团学校

课程简介：

大部分学前教育专业的中职学生进校后，由于没有经过专业舞蹈训练，随着年龄的增长，舞蹈课上压腿等软开度的训练，让学生们学得特别吃力。本课程教师将针对零基础的中职学生，编排了8个软开度训练的基本功组合，每个组合都有不同的训练目的，如专门训练腿部和腰部软开度的组合，专门训练脚背和肌肉爆发力的组合，将编排的组合配上音乐和道具（绷带），有效的解决零基础学生的软开度问题。