温州教育影院-温州市第二十三中学-心理健康课程-提升自控力

提升自控力 0.0（0人评）
浏览次数：17457 收藏次数：10 上传时间：2016-12-26 14:35:17

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课程大纲

00:00:00

假期结束的感慨

表达了对假期快速结束的无奈与遗憾，提到了未完成的漫画、电视剧以及匆忙完成的作业。
00:00:26

充实而愉快的假期生活

讲述了自己在假期中不仅完成了作业，还看望了爷爷奶奶，并去东北旅游的经历。
00:00:42

假期计划与时间管理

分享了如何通过制定时间表来合理安排假期，包括学习与娱乐的平衡以及完成目标后的奖励机制。
00:01:11

对高效假期安排的赞赏

对小乐井井有条的假期安排表示钦佩和赞赏。

本视频通过对话形式展示了如何合理规划假期时间，分享了制定时间表、平衡学习与娱乐以及实现假期目标的方法和经验。

课程名称：心理健康课程

责任教师：浙江教育出版社单位机构：温州市教育局

课程简介：

本套教材是一套高质量的心理健康专题教材，坚持育人为本，根据学生的生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。本套教材配有相关数字化微课视频，使课程内容更加丰富有趣。

姓名

所在单位

学科/专业

【微练习】微练习1.docx 【微练习】答案1.docx

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我的爱好很广泛

快乐的大集体

我爱学习

我有好奇心

认识我的身体

我喜欢老师

我要向你学习

我有奇思妙想

我会表达情绪

我会管理零用钱

合作快乐多

帮助人真快乐

我有好心态

了解爸爸妈妈

你好，网络

遇见困难

成长不烦恼

接纳我的情绪

我爱提问题

勇敢面对挫折

我会巧妙地拒绝

幸福就在身边

精彩的小学生活

追逐梦想

情绪自我管理

热爱绿色生活

正确面对考试

保持乐观心态

做个魅力生

我们的精彩生活

提升自控力

我很欣赏你

认识自己

我的未来我做主

轻松进考场

让生命绽放

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