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致高三学子：静下心来，努力往前走 0.0（0人评）
浏览次数：1109 收藏次数：0 上传时间：2021-02-26 08:08:08

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课程名称：致高三学子：静下心来，努力往前走

责任教师：单位机构：温州市教育局

课程简介：

受到这次疫情的影响,现在高考还延迟一个月，这对高三学子的学习是个不小的一个冲击。这时，面对高考延迟和疫情，不少高三同学在认知、情绪、行为、躯体等方面会有困扰，会感到静不下心来学习。本微课让学生在延迟开学的这段宅家的时间里，如何通过先接纳自己的情绪，然后用行动积极应对来调整情绪、缓解压力。

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