致高三学子:静下心来,努力往前走
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浏览次数:1142 收藏次数:0 上传时间:2021-02-26 08:08:08

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本视频围绕高三学生在疫情期间如何调整心态、积极应对高考延迟带来的挑战,提出了接纳情绪、增强免疫力、积极暗示、制定计划、拒绝诱惑、坚持前行及正念呼吸等六项实用策略,旨在帮助学生静心努力,实现自我突破。