温州数字教育资源网-平阳县中心小学-《争做“小车轮”》-后滚翻接跪跳起的动作方法：后滚翻接跪跳起微课程系列03

后滚翻接跪跳起的动作方法：后滚翻接跪跳起微课程系列03 0.0（0人评）
浏览次数：3602 收藏次数：0 上传时间：2022-08-10 22:00:35

下载

Hi, 我是AI学习小助手, 点击生成课程大纲

Hi, 我是AI学习小助手, 已为您生成课程大纲

课程大纲

00:00:00

课程介绍与准备

钟老师向同学们打招呼并介绍本节课的内容，强调了课前准备的重要性，包括穿着合适的服装、进行准备活动，并进入第一部分的辅助动作练习。
00:00:39

后滚翻辅助动作练习

讲解后滚翻的辅助动作练习，包括前后滚动、翻掌贴肩的动作要领，强调团身滚动和手部姿势的要求。
00:01:07

后滚翻接跪跳起动作学习

进入主要动作的学习，即后滚翻接跪跳起，引导学生联想动作并尝试模仿，鼓励学生通过练习掌握该技术动作。
00:02:01

分步骤动作练习

对后滚翻成跪撑、原地小腿压垫起落、向前小腿压垫起落、跪跳起等动作进行详细分解练习，设定目标以激励学生完成每个环节。
00:03:54

保护与帮助方法

介绍在没有老师指导的情况下如何寻求家长的帮助，包括后滚翻和跪跳起时的保护手法，提升动作的安全性和成功率。
00:04:31

自主挑战与错误纠正

鼓励学生在没有帮助的情况下挑战动作，同时提供常见错误动作图示分析，引导学生自我纠正，提高动作质量。
00:05:57

成果评估与组合挑战

通过累计大拇指数量对学生的表现进行评估，并设置组合动作挑战（前滚翻+后滚翻+跪跳起），作为本节课的最终难度任务。

本视频介绍了钟老师讲解的后滚翻接跪跳起动作方法及练习步骤，包括辅助动作、分解练习、错误提示和组合动作等内容。

课程名称：《争做“小车轮”》

责任教师：林昌硕单位机构：平阳县中心小学

课程简介：

体育作为一门实践性较强的课程，对动作的要求较高。小学生整体认知能力较低，对许多动作要领理解不通，因此对体育课提不起兴趣，也阻碍了体育教学的顺利进行。微课可以令学生清楚具体地了解各个动作要领，激发他们的学习兴趣，让他们在体育运动过程中体验到快乐。

本视频制作为了方便3年级学生自学体操垫上滚翻技巧及组合动作，也为更多教师提供教辅材料。由于体操垫上滚翻技巧动作比较复杂，所以在视频中对滚翻动作进行分解教学，并对各分解动作的相关要领进行了标注，对容易出现的问题进行讲解、纠错，针对滚翻技巧设计多种形式的组合练习，丰富练习手段、形式。微课具有多种优势：可以迅速吸引学生的眼球，促使他们认真地观看该微课视频；可以自主选择观看片段，培养学生自主学习能力；能反复观看，巩固学生课堂学习知识。在观看微课的过程中对体操垫上技巧动作有了相关了解，同时还激发了他们学习体操垫上滚翻技巧动作的兴趣。