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  • 体操:侧手翻的练习方法与游戏

课程名称:体操:侧手翻的练习方法与游戏

责任教师:丁栩文 胡勇杰

单位机构:温州市教育局

  • 微课程资料
  • 承建教师
姓名 所在单位 学科/专业
丁栩文 胡勇杰 温州市教育局
  • 课程简介

侧手翻是小学体操技巧内容中美感度较高,难度较大动作之一,需要同学们具备倒置状态下的多种身体能力,练习侧手翻可以培养同学们敢于挑战,不怕困难的美好品质。

  • 课程章节
侧手翻动作方法1:靠墙手倒立
侧手翻练习方法1:手倒立
侧手翻的练习方法2:保护与帮助下的侧手翻
侧手翻运用方法:侧手翻

侧手翻动作方法1:靠墙手倒立

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侧手翻练习方法1:手倒立

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侧手翻的练习方法2:保护与帮助下的侧手翻

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侧手翻运用方法:侧手翻

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