篮球运动的脚步练习方法
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浏览次数:1001 收藏次数:0 上传时间:2021-02-26 08:08:08

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课程名称:篮球运动的脚步练习方法

责任教师: 单位机构:温州市教育局

课程简介:

篮球运动是中小学体育与健康课程中篮球教材的主要内容,脚步的练习不但对发展学生下肢力量、核心力量、身体协调性有着积极的作用,同时也利于提高学生的篮球水平。本课通过几种脚步的练习,能够有效提高学生的跳跃,跨步,交叉步等动作。