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疫情期间，面临复学，有些学生习惯于家里自由安逸的生活，开始对去学校上学产生排斥心理，担心去学校的各种事情，比如面临考试的事情。而像面临开学去学校这样的事情是我们生活中无法避免且相近很多办法无法完全消除的事情，对这样的学生来说是“困难”。本课以“心灵之旅”为主线，以心理咨询的一般步骤为导向设计课堂内容。围绕“为什么要接纳”“怎么让学生愿意接纳”“如何做到加纳”几个思路展开。