温州数字教育资源网-温州市教育局-与摩根·弗里曼一起穿越虫洞.第3季.全10集-though.the.wormhole.s03e08.720p.hdtv.x264-orenji

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浏览次数：2146 收藏次数：0 上传时间：2021-01-25 16:59:40

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课程大纲

00:00:02

潜意识的力量

本章节探讨了潜意识在人类行为中的作用，包括它如何影响我们的恐惧、欲望、梦境和创造力。科学正在揭示潜意识如何控制我们清醒时的每一刻，并探索理解潜意识可能带来的智慧、健康和创造力提升的潜力。
00:02:30

大脑的默认模式网络

介绍了神经科学家马库斯·雷克尔发现的大脑默认模式网络（Default Mode Network），它在我们不进行特定任务时活跃，负责协调大脑的各种功能，使身心保持一致。这一网络对预测未来事件具有重要意义。
00:05:26

潜意识与身体控制

通过亨里克·埃尔森的实验，展示了潜意识如何掌控我们对自己身体的认知。当视觉信息与触觉信息冲突时，大脑会被欺骗，产生虚假的身体感知，表明潜意识在维持我们对身体边界的认知中起着关键作用。
00:10:52

潜意识的预警机制

探讨了潜意识如何帮助我们在危险来临时迅速做出反应。乔舒亚的研究揭示了前扣带皮层（Anterior Cingulate Cortex）在潜意识层面如何发出错误信号，使我们避免犯错，甚至在生死攸关的情况下拯救生命。
00:17:51

潜意识的社会信号解读

介绍桑迪·彭特兰开发的“社会计量徽章”（Sociometric Badges），用于捕捉人们在交流中的非语言信号，如语调和肢体语言。这些潜意识信号在团队协作和社会互动中起着重要作用。
00:24:45

潜意识与自我疗愈

赫伯特·本森的研究表明，通过冥想诱发“放松反应”，可以改变基因活动，减少炎症反应，从而对抗压力相关疾病。这证明潜意识可以通过心理训练改善身体健康。
00:31:00

激发潜意识的创造力

艾伦·斯奈德使用经颅直流电刺激（tDCS）技术，模拟自闭症天才的大脑活动模式，成功提升了普通人的创造性思维能力，显示潜意识在问题解决和创新中的潜能。
00:37:09

潜意识增强学习能力

迈克尔·威尔逊的研究利用tDCS技术加速图像识别训练，显著提高了新手的学习速度和准确性，证明潜意识在技能获取和学习效率提升方面的巨大潜力。